Con la fine dell’estate succede quasi sempre la stessa cosa: costumi nell’armadio, temperature più basse e protezione solare dimenticata nel cassetto fino all’anno successivo.
Ma il fatto che non siamo più ad agosto non significa che i raggi UV siano improvvisamente scomparsi.
Quindi sì: la protezione solare può essere utile anche in autunno. Ma questo non vuol dire necessariamente usare ogni giorno, in qualsiasi situazione, la stessa crema SPF50 che portavamo al mare.
Facciamo un po’ di chiarezza.
In autunno l’intensità dei raggi solari tende a diminuire rispetto ai mesi estivi, soprattutto alle nostre latitudini.
Le giornate diventano più corte, il sole è più basso sull’orizzonte e generalmente trascorriamo anche meno tempo all’aperto.
Questo però non significa che l’esposizione ai raggi ultravioletti sia pari a zero.
In particolare, i raggi UVA sono presenti durante tutto l’anno e possono attraversare anche le nuvole e i vetri.
Sono proprio gli UVA quelli maggiormente coinvolti nel fotoinvecchiamento cutaneo: perdita di elasticità, comparsa di macchie e alterazioni del colorito.
Non necessariamente.
La protezione solare va scelta in base alla propria pelle, alla routine e soprattutto al tipo di esposizione.
Se passi gran parte della giornata al chiuso, esci pochissimo e il livello di radiazione UV è basso, le esigenze saranno diverse rispetto a chi:
Il punto quindi non è “solare sì o solare no da ottobre”, ma capire quando la pelle ha realmente bisogno di maggiore protezione.
Qui la protezione solare diventa ancora più importante.
Se nella tua skincare stai utilizzando prodotti pensati per migliorare l’uniformità dell’incarnato, oppure stai cercando di attenuare macchie e discromie, proteggere la pelle durante il giorno aiuta a non vanificare il lavoro della routine.
Lo stesso vale quando utilizzi prodotti esfolianti o trattamenti che rendono la pelle temporaneamente più sensibile.
In questi casi può avere senso mantenere una protezione quotidiana ad ampio spettro, anche quando l’estate è finita.
Una delle ragioni per cui molte persone abbandonano il solare appena cambia stagione è molto semplice: non vogliono più sentire sul viso una crema pesante.
Ma non tutte le protezioni solari sono uguali.
In autunno puoi scegliere formule più adatte alla routine quotidiana: creme viso con SPF, fluidi leggeri o prodotti che uniscono trattamento e protezione.
L’obiettivo non è aggiungere dieci passaggi alla skincare.
È trovare un prodotto che riesci davvero a utilizzare con costanza.
Questo è probabilmente il punto più importante.
D’estate associamo la crema solare soprattutto alla scottatura, ma la protezione quotidiana riguarda anche la prevenzione dei danni provocati dall’esposizione ripetuta nel tempo.
Per questo il solare non dovrebbe essere considerato semplicemente un “prodotto estivo”.
È uno strumento da utilizzare quando serve, adattandolo alla stagione, allo stile di vita e alle esigenze della pelle.
In autunno non devi continuare automaticamente la stessa routine di agosto.
Ma non serve neanche eliminare la protezione solare dalla skincare solo perché hai rimesso il maglione.
Osserva come trascorri le tue giornate, considera le esigenze della tua pelle e scegli la protezione di conseguenza.
E se davanti allo scaffale degli SPF ti viene voglia di richiuderlo e far finta di niente perché non sai quale scegliere, da Valederma possiamo aiutarti a trovare quello più adatto alla tua pelle e alla tua routine.
Perché la skincare funziona molto meglio quando è semplice, sensata e soprattutto quando riesci davvero a seguirla.
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